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| 건강교실-요가 |
| 글쓴이 : 관리자
날짜 : 11-06-02 17:29
조회 : 331
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◆ 일 시 : 2011년 6월 2일 16:00-17:00
◆ 장 소 : 애인사랑시집 집단활동실
◆ 주 제 : 건강교실 - 요가
◆ 강 사 : 김미경 선생님
애인사랑시집에서는 교육재활서비스의 일환으로 특기적성프로그램을 실시합니다.
특기적성프로그램은 평일 16:00-17:00에 진행되며
음악심리치료, 미술심리치료, 건강교실-단전, 건강교실-요가가 운영됩니다.
건강교실 - 요가는 매주 목요일, 금요일(16:00-17:00) 2회 운영되며
요가강사 김미경 선생님의 지도를 받고 있습니다.
몸풀기, 나비자세, 뱀자세, 코끼리자세, 고양이자세, 가위자세, 풍선터뜨리기 등
우리 친구들이 쉽고 재밌게 요가동작들을 배우며 익힐 수 있는 시간입니다.
특히나 요가 선생님께서는 요가 한 동작이 끝날 때마다
우리 친구들 한명 한명에게 "잘했어, ○○야" 칭찬을 아끼지 않아
우리 친구들이 더욱 열심히 집중하여 참여하고 있습니다.
쉬운 동작부터 어려운 동작까지 하나씩 차근차근 배워나가며
우리 친구들은 더욱 건강하고 밝은 모습으로 지내고 있습니다*^^*
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